Пищевая сода является ключевым ингредиентом, и она чрезвычайно эффективна при сгорания лишнего жира со спины, живота и бедер.
Вы узнаете о двух разных способах использования пищевой соды для этой цели, обе из которых полностью безопасны и естественны, но чрезвычайно эффективны.
Способы использования соды для вашего здоровья
Натуральный дезодорант: смешайте пищевую соду с небольшим количеством воды, чтобы создать свой собственный природный дезодорант.
Укусы насекомых: паста из пищевой соды и воды помогает облегчить зуд, вызванный укусами насекомых.
Изжога, диспепсия и язва: помогает нейтрализовать желудочную кислоту и облегчить диспепсию, изжогу и боль при язве.
Улучшенная спортивная производительность: «По существу, бикарбонат натрия является щелочным веществом, которое увеличивает pH крови. Это, по-видимому, уменьшает и компенсирует кислотность, вырабатываемую в мышцах, во время интенсивных анаэробных упражнений, которые быстрее производят молочную кислоту, например, быстрая ходьба или плавание ».
Зубная паста: Зубные пасты, содержащие пищевую соду, обладают «повышенной эффективностью удаления зубного налета при чистке зубов», чем при чистке зубной пастой без соды.
Очищающее средство для рук: Чтобы сделать свое собственное очищающее средство, которое устраняет грязь и нейтрализует неприятные запахи, смешайте три части пищевой соды с одной частью воды.
Бикарбонат натрия с петрушкой и лимоном
Ингредиенты:
- Сода
- 2 пучка петрушки
- 3 лимона
- 2 литра очищенной воды
Инструкции
Замочите лимоны в воде и пищевой соде, чтобы удалить любые пестициды из кожуры.
Кипятите воду и дайте ей остыть.
Нарежьте петрушку и лимоны и добавьте их в воду вместе с двумя столовыми ложками пищевой соды.
Накройте смесь и охладите.
Налейте смесь в стеклянную банку на следующий день.
Использование.
Чтобы сжечь жир и снизить уровень холестерина, принимать 100 г смеси ежедневно.
Сода с яблочным уксусом
Ингредиенты:
- 1 стакан воды
- ½ чайной ложки пищевой соды
- 2 столовые ложки яблочного уксуса
Инструкции:
Добавьте пищевую соду и ЯУ в стакан воды
Перемешайте все хорошо!
Использование:
Чтобы избавиться от лишнего жира, выпейте смесь натощак каждое утро.
