Рецессия десны — это прогрессирующее заболевание, которое провоцирует потерю зубов! Не медлите начинайте действовать прямо сейчас!
Накопление зубного налета и зубного камня у края десен вызывает их отделение от зубов. Это, в свою очередь, еще более облегчает формирование зубного камня в пространстве между зубами и деснами.
Даже если вы неукоснительно чистите зубы каждое утро и вечер и чистите их зубной нитью, у вас может быть эта проблема.
Она часто игнорируется, потому что сначала не вызывает никаких проблем. В большинстве случаев, мы начинаем действовать, когда появляются другие проблемы, такие как чувствительность к горячей, холодной или кислой пище, абсцессы в деснах и подвижность зубов.
Вот самые эффективные домашние средства, которые вы можете успешно применять, независимо от того, насколько серьезным является состояние десен:
1. Тысячелистник
Многие американские племена жуют листья как средство от зубной боли, а также от множества других болезней. Антикоагулянтный, противовоспалительный и болеутоляющий эффект тысячелистника может помочь при заболеваниях десен на любой стадии.
Самый простой способ использовать тысячелистник — жевать листья и стебли, если у вас есть доступ к свежему растению.
А также вы можете сделать чай с тысячелистником и полоскать рот. Этот антисептический чай улучшит гигиену полости рта в целом.
2.Зеленый чай
Было показано, что регулярное употребление зеленого чая улучшает здоровье зубов. Это неудивительно, так как антиоксидантные и противовоспалительные свойства зеленого чая хорошо известны.
Согласно японскому исследованию, привычное употребление зеленого чая не только уменьшает вероятность развития заболеваний пародонта, а также уменьшает воспаление десен и улучшает фиксацию зубов. Пейте зеленый чай один или два раза в день, позволяя танинам в напитке выполнять свою работу (без сахара).
3. Шалфей
Чай с шалфеем — еще одно лекарственное средство, которое стоит попробовать для лечения десен. Эта трава имеет долгую историю использования при стоматологических проблемах. И всё благодаря своим превосходным антимикробным и противовоспалительным свойствам. Люди жуют листья шалфея, как средство от опухших десен и абсцессов зубов.
Чай из шалфея можно использовать для полоскания рта. Это может улучшить общую гигиену зубов, в дополнение к лечению десен.
4. Витамин С
Дефицит витамина С может вызвать воспаление десен и кровотечение. Витамины идеально получать из пищевых продуктов. Потому что они лучше всего усваиваются организмом в его естественных формах, а не в синтетических версиях.
Свежие овощи и фрукты богаты витамином С. Особенно темно-зеленые и листовые. А также такие как перец, брокколи, помидоры, киви, ягоды и цитрусовые.
Рекомендуется есть фрукты и овощи в сыром виде. Пейте зеленые смузи сразу после приготовления и вы получите максимум пользы.
