От чего следует отказаться в борьбе с «апельсиновой коркой»

 

 

С осторожностью нужно относиться к консервам и продуктам длительного хранения, так
как они могут иметь в себе вредоносные
для организма вещества.

От чего следует отказаться в борьбе с «апельсиновой коркой»

Еще необходимо отказаться от пряных трав и
корнеплодов (укроп, сельдерей и другие), так как в этих
содержатся хитрые вещества-провокаторы.
Когда человек
здоровый, организм не позволяет себе скапливать лишние
жиры, создавая специальный защитный барьер. А энзимы пряностей назрушают этого
барьер,
и организм
«забывает» вовремя остановиться
, после чего человек набирает лишний вес и получает в награду
«апельсиновую
корочку».

Неправильный
выбор продуктов питания, а ещё
злоупотребление алкоголем, никотином и кофеином приведёт к
дефициту некоторых питательных веществ
и избытку жиров, сахара и соли, а неправильный метод употребления пищи
(на бегу) – к проблемам с перистальтикой.

От чего следует отказаться в борьбе с «апельсиновой коркой»

На работу желез внутренней секреции отрицательно повлияет и нервное
напряжение. Поэтому нужно не допускать состояния стресса.
Целлюлит развивается там, где
мышцы дряблые и
хилые, а это бывает только при нeдостатке физической aктивности. Поэтому постарайтесь больше двигаться и вести
активный образ жизни
.

 

 

 

Поделиться с друзьями
Копилка советов