Рецепт!
Ингредиенты:
1 столовая ложка тимьяна.
1 столовая ложка розмарина.
1 столовая ложка мяты перечной.
1 столовая ложка сальвии.
1 литр воды.
Подготовка и использование:
Соедините все травы и перемешайте. Вскипятите воду и положите в кипящую воду 1 столовую ложку этой травяной смеси. Прокипятите 5 минут, выключите огонь и дайте напитку настоятся в течение 15 минут с закрытой крышкой.
Процедите и храните в холодильнике.
Чтобы получить наилучшие результаты, вы должны принимать 1-2 чашки этого чая в день, вы можете использовать мед, чтобы подсластить напиток.
Наберитесь терпения, ведь восстановление сустава – это длительный процесс. Уже через 3 недели вы начнете замечать улучшения.
Кстати, это мощное старинное средство поможет избавиться от боли в суставах!
