До недавнего времени мало кто слышал о липоевой кислоте. Сейчас уже весь мир уделяет этому веществу пристальное внимание. Его называют «универсальным антиоксидантом», «витамином молодости», «идеальной таблеткой для похудения».
Ажиотаж вокруг липоевой кислоты также вызван ее дешевизной. Но, как у любых витаминов или биодобавок, у препарата есть противопоказания. Поэтому не рекомендуем экспериментировать с ним самостоятельно без предварительной консультации с врачом.
Липоевая кислота, также известная как тиоктовая или витамин N, — это очень мощный антиоксидант, который синтезируется организмом и действует на межклеточном уровне, в мембране и в самой клетке. Витамин N отвечает за углеводный и жировой обмен: углеводы под его воздействием усваиваются гораздо быстрее, попутно расщепляя жиры для получения необходимой энергии.
Правильное похудение в домашних условиях
Липоевая кислота сама по себе не является средством для похудения. Она лишь помогает организму справиться с факторами, заставляющими организм набирать вес и сохранять излишки жира. При таких условиях потеря лишнего веса происходит гораздо легче, поэтому препараты липоевой кислоты могут использоваться как дополнение к похудению, но не в качестве основного средства.
Большинство женщин, принимавших липоевую кислоту для похудения, отмечали уменьшение аппетита, прекращение тяги к сладкому и мучному. Благодаря антиоксиданту нормализуется уровень сахара в крови, соответственно, снижается и повышенный аппетит. Обмен веществ ускоряется, выводятся токсины, углеводы перерабатываются быстрее — таким образом, уходят жировые накопления, растет мышечная масса.
Практика показывает, что самое эффективное похудение в домашних условиях возможно лишь в сочетании липоевой кислоты с грамотной диетой и физическими нагрузками. Во время всего курса приема липоевой кислоты противопоказано употребление алкоголя. Для наилучшего усвоения добавку следует пить за полчаса-час до еды или спустя час после трапезы. Если всё делать правильно, то заметный результат появится уже через 3 недели.
Исследования демонстрируют высокие заслуги липоевой кислоты в лечении серьезных заболеваний и борьбе с возрастными изменениями.
Липоевая кислота для омоложения
Одной из причин ухудшения внешности с возрастом ученые назвали гликостарение, при котором молекулы коллагена склеиваются с молекулами сахара. Такой «молекулярный клей» делает кровеносные сосуды неэластичными и узкими. Из-за продуктов гликации кожа меняет цвет, становится дряблой, тусклой, тонкой, появляются морщины и красные точки. Липоевая кислота не только препятствует разрушительному процессу гликации. Она способна буквально повернуть время вспять — устранить уже нанесенный коже ущерб и восстановить упругость. После применения этого антиоксиданта отмечается уменьшение отечности лица, исчезновение прыщей, текстура кожи становится гладкой и ровной. Заметно улучшается состояние волос и ногтей.
Липоевая кислота для лечения
Липоевая кислота борется со свободными радикалами, снижает уровень холестерина, нормализует обмен веществ, выводит соли тяжелых металлов и токсины из организма, восстанавливает и защищает клетки печени после болезней и последствий неправильного образа жизни. Препараты на основе липоевой кислоты применяются при широком спектре расстройств и заболеваний.
Вещество способствует быстрой реабилитации после болезней и операций, повышается настроение, чувствуется прилив сил и улучшается работоспособность. Нормализуется артериальное давление и снижается частота приступов мигрени. Мозг после инсульта восстанавливается гораздо быстрее, активизируются мыслительные процессы. Улучшаются зрительные функции при глаукоме. При диабете начинает вырабатываться собственный инсулин для понижения уровня сахара в крови.
Липоевая кислота способствует восстановлению нейронов и профилактике заболеваний мозга. Результаты недавних клинических исследований, проведенных сотрудниками МГУ имени М.В.Ломоносова, показали улучшение умственных способностей пациентов с болезнью Альцгеймера.
Мы специально не приводим в статье дозировку препарата, так как норма потребления липоевой кислоты рассчитывается лишь специалистом в зависимости от возраста, физических показателей и состояния здоровья. Витамин N может вызвать достаточно много побочных эффектов и даже серьезно нанести вред здоровью. Поэтому, пожалуйста, обрати особое внимание на описанные ниже ограничения.
Противопоказания
Дети до 6 лет, подростковый возраст, беременность, лактация.
Гастрит как с повышенной, так и с пониженной кислотностью.
Язвы желудка и кишечника.
Индивидуальная непереносимость.
Склонность к аллергии.
Прием железосодержащих препаратов.
Неожиданный результат от неправильного приема тиоктовой кислоты может выражаться в головных болях, головокружении, тошноте, сонливости и дрожи конечностей. Рассчитывая на быстрое похудение в домашних условиях, не стоит бежать сразу же в аптеку за упаковками препарата. Узнай у квалифицированного специалиста, нужна ли тебе липоевая кислота и какую подобрать дозировку, чтобы не нанести вред здоровью.
Даже самое волшебное средство для похудения не поможет тебе ничем, если ты не будешь заниматься спортом и следить за питанием.
