Зная, как правильно подобрать бюстгальтер, можно не тратить время на бесполезные попытки найти самый идеальный вариант. Иногда покупка нижнего белья превращается в настоящую проблему. Но достаточно немного вникнуть в эту тему, чтобы очередной шоппинг приносил только удовольствие.
Как выбрать бюстгальтер: главные принципы
Что нужно делать перед покупкой:
- Определить функцию лифчика. Универсального варианта, к сожалению, не существует. Поэтому перед тем как выбрать лифчик, необходимо точно определиться, для чего он нужен. К примеру, для каждодневной носки отличным вариантом станет бесшовная модель, которая совсем незаметна под одеждой, но хорошо поддерживает молочные железы. Для спорта стоит выбирать изделия с более крепкой поддержкой. При выборе белья под вечернее платье нужно учитывать другие нюансы.
- Изучить свою грудь. Ее объемы и форма напрямую влияют на размер и стиль белья. Найти удобный бюстгальтер, который не будет давить и сжимать, – это большая удача.
В то же время ношение неправильно подобранного лифчика плохо отражается на здоровье и может даже спровоцировать развитие серьезных заболеваний, дискомфорт в шее, спине и плечах, нарушения осанки. Когда белье пережимает и нарушает циркуляцию кровотока в тканях и сосудах, то ничего хорошего за этим не последует.
Как выбрать размер бюстгальтера
Один из простых способов определения, подходит ли данная модель конкретной женщине, заключается в проверке, хорошо ли прилегают края чашки к груди. Если они примяты или оттопыриваются, значит необходим размер чуть поменьше. Если же наоборот, грудь вываливается из чашек и ощущается дискомфорт, нужно подобрать изделия побольше.
Еще один нюанс, который нужно учитывать, чтобы подобрать лифчик, – это плотность прилегания в области спины. Задняя сторона должна быть параллельной полу. Если же они приподнимается, то изделие попросту не сможет обеспечить хорошую фиксацию. В таком случае необходим размер поменьше.
Также стоит обратить внимание на посадку бретель. Они не должны спадать с плеч или впиваться в кожу. Узкоплечим девушкам лучше выбирать модели с широкой спинкой или спинкой-борцовкой. Бюстгальтер большого размера должен иметь и широкие бретели. Его функция – поддерживать объемную и тяжелую грудь, в противном случае узкие бретельки будут впиваться в тело.
Как определить свой размер по таблицам
Унифицированной системы размеров белья нет, поэтому этот факт стоит брать во внимание. Прежде всего, нужно подобрать бюстгальтер по форме и размеру, в котором комфортно и удобно. Затем необходимо отрегулировать чашки так, чтобы соски стояли почти ровно. После этого взять мягкую сантиметровую ленту и протянуть ее вокруг грудной клетки именно там, где располагаются косточки бюстгальтера. При этом лента не должна провисать или быть слишком натянутой, иначе значение будет неправильным. Лучше всего подкорректировать этот момент, глядя на свое отражение в зеркале. Показатель обхвата груди обычно записывают четными числами, поэтому нужно округлить полученную цифру так, чтобы это не отразилось на комфорте.
Следующий этап – измерение обхвата груди. Ленту нужно перенести так, чтобы она проходила через самые выпирающие точки. Полученные результат тоже записать. Размер чашки может изменяться в зависимости от работы гормональной системы и колебаний веса, поэтому нужно снимать мерки в период максимального комфорта и хорошего самочувствия. Многие девушки теряются, когда при измерении оказывается, что одна молочная железа больше другой. Это вполне безобидное и достаточно распространенное явление, которого не нужно пугаться. Но отталкиваться надо от размера большей, а не меньшей груди.
После этого можно подобрать чашку бюстгальтера. Ее размер определяется так: от обхвата груди нужно вычесть обхват под молочными железами. Полученное число необходимо сверить с цифрой в табличке. Для примера: обхват груди – 91 см, обхват под ней – 77 см. Итого получается: 91 – 77 =14. После сверки полученного показателя в табличке определяется результат – размер чашечки В.
| Разница между обхватом груди и обхватом под грудью в см | Размер чашечки |
| 12 | A |
| 14 | B |
| 16 | C |
| 18 | D |
| 20 | E |
| 22 | F |
| 24 | G |
После определения размера чашки проблем с тем, как подобрать бюстгальтер, не возникнет. На помощь придет следующая табличка. Необходимо соотнести полученную букву и измерения с данными в ней. Например, размер чашки В, обхват груди 91 см, обхват под ней 77 см, получается размер В75. Но здесь важно не забывать, что таблицы размеров разных производителей могут отличаться. Как правило, эти отличия незначительные, но все же они есть.
| размер | 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | |
| обхват под грудью (см) | 68-72 | 73-77 | 78-82 | 83-87 | 88-92 | 93-97 | |
| обхват груди (см) чашечка | A | 82-84 | 87-89 | 92-94 | 97-99 | 102-104 | 107-109 |
| B | 84-86 | 89-91 | 94-96 | 99-101 | 104-106 | 109-111 | |
| C | 86-88 | 91-93 | 96-98 | 101-103 | 106-108 | 111-113 | |
| D | 88-90 | 93-95 | 98-100 | 103-105 | 108-110 | 113-115 | |
| E | 90-92 | 95-97 | 100-102 | 105-107 | 110-112 | 115-117 | |
| F | 92-94 | 97-99 | 102-104 | 107-109 | 112-114 | 117-119 | |
Как выбрать форму бюстгальтера под грудь
Здесь многое зависит от формы самой груди:
- Круглая. Подходят почти все стили бюстгальтеров, на косточках, с широкими бретелями, закрытыми чашечками.
- Асимметричная. Когда грудь отличается по объемам, она может иметь и разную форму. В таких случаях нужно отдавать предпочтение моделям push-up или с контурными чашками.
- Коническая. Как правило, грудь такой формы небольшая и по размерам. Оптимальный выбор – бандо, спортивные модели, бюстгальтеры-топы или push-up.
- Совсем миниатюрная и чуть вытянутая. Бюстгальтер для маленьких грудей должен иметь глубокий выбор, контурные чашки. Также неплохой вариант – бандо или мягкие бесшовные модели.
Виды бюстгальтеров:
- Классический. Модель с мягкой закрытой чашкой без косточек. Обе половинки чашки одинаковые. Это хороший бюстгальтер для полных женщин, большая грудь которых потеряла форму.
- С мягкими чашками. Изделие полностью выполнено из ткани. Здесь нет поролона, формирующих элементов, полимерных деталей. Ткань закрывается молочные железы полностью и плавно переходит в бретели. Конечно, формирующего эффекта здесь почти нет, зато такая модель считается чрезвычайно удобной.
- Бесшовный. Используется эластичный тонкий материал, которые повторяет форму груди.
- Балконет. Модель имеет формованные на косточках чашки, широко расставленные бретели, пояс с отличным поддерживающим эффектом. Такое белье можно носить и без бретелек.
- Бюстье. Это лифчик, совмещенный с маленьким корсетом. Он отлично поддерживает молочные железы, корректирует их и немного утягивает талию. Швов мало.
- Спортивный. Как правило, такие изделия не имеют косточек, сшиты из качественной и плотной синтетической ткани, хорошо впитывающей пот. Степень поддержки может быть разной.
- Бюстгальтер для кормления. Очень удобное белье для мам, кормящих малышей грудным молоком. Такие модели имеют верхнюю накладку, которая легко и незаметно отстегивается, позволяя кормить ребенка, не снимая лиф.
Также есть категория белья для подростков. Так как грудь у девушек только развивается, нужно выбирать подходящие изделия, которые ничего не сдавливают.
Как правильно надевать белье
Во время примерки нужно отрегулировать бретели на полную длину и застегнуться на средние крючки, чтобы был запас на случай увеличения или уменьшения объема тела.
Необходимо действовать так:
- Наклониться и поместить грудь в чашки.
- Застегнуть лиф на средние крючки и стать ровно.
- Вручную отрегулировать положение молочных желез в чашках. Последние должны полностью заполниться, а соски оказаться в центре.
- Чуть наклониться и придерживая основание чашечек, чуть подвигать лиф вправо и влево.
- Выпрямиться. Если модель подобрана с учетом индивидуальных особенностей тела, грудь будет идеально вписываться в чашки и приподниматься в них.
- Проверить, не выпирает ли часть груди в области подмышек, не сместилось ли белье. Косточки должны располагаться на грудной клетке. Перемычка должна располагаться плоско, быть как будто вдавленной в тело.
- Отрегулировать длину бретель, чтобы было комфортно.
Больше всего поддерживает грудь не бретели, а пояс бюстгальтера.
Изделие ни в коем случае не должно сдавливать молочные железы. Находиться в бюстгальтере более 8 часов в день не стоит. Если вечером на теле остаются следы вдавливания, значит данная модель подобрана неправильно и не подходит для ежедневной носки.
Теперь можно не переживать о том, как подобрать размер лифа, и идти на шоппинг, точно зная, что требуется. Однако торопиться все равно не следует. На примерку в спокойной обстановке можно потратить и не менее часа, чтобы иметь время прислушаться к своим ощущениям. Хороший бюстгальтер при правильном уходе может прослужить от 6 месяцев до года, а то и больше, а некачественное изделие растянется уже месяца через три.
