Как научиться читать людей в любом месте в любое время. Мы готовы с вами этим поделиться!
Многие психиатры, из-за своей сферы деятельности, славятся своей способностью читать людей. Они обращают внимание не только на то, что говорят, но и то, кем в целом является человек. Интерпретируя словесные и невербальные сигналы, мы хотим снять маски с личности и увидеть в ней реального человека.
Одна логика не расскажет вам всю историю о ком—либо. Необходимо обратиться к другим способам получения информации. Люди, сами того не осознавая, постоянно посылают нам невербальные подсказки, и именно по ним мы можем прочитать их чувства. Информацию нужно рассматривать объективно и стараться не искажать ее.
Попробуйте сами проверить эти методы чтения людей. Откажитесь от использования логики в пользу получения альтернативных и точных способов понимания человека!
Как научиться читать людей. Важные техники.
1. Первая техника. Соблюдайте сигналы языка тела
Исследования показали, что слова составляют только 7% от всего нашего общения, значительно большую степень в общениии занимает язык тела – это целых 55%. Также учитывается голосовой тон – 30 %. Отпустите попытки слишком усердно пытаться читать сигналы тела человека, не стоит слишком зацикливаться на этом. Оставайтесь внимательным и не напрягайтесь, наблюдайте и делайте выводы.
Подсказки по языку тела:
1. Обратите внимание на внешний вид
Как научиться читать людей? Читайте их внешний вид: носит ли человек стильный костюм, начищенную до блеска обувь, одет для получения успеха, и это явно указывает на его амбиции? Джинсы и футболка, указывающие на комфорт с повседневностью? Тугой топ с соблазнительной юбочкой? Подвеска в виде креста или будды с указанием духовных ценностей?
2. Положение и пoза человека
Пoза в которой находится человек многое говорит о его состоянии. Нужно смотреть на наклон головы, ее положение, вздернут ли горделиво подбородок или голова поникла. Чувствуется нерешительность в облике или напротив проступает ярко выраженное эго.
3. Следите за физическими движениями
а) наклон и расстояние:
Понаблюдайте за тем, где люди наклоняются. Как правило, мы склоняемся к тем, кто нам нравится, и отстраняемся от тех, кого мы не любим.
б) скрещенные руки и ноги:
Эта поза предполагает защиту, гнев или самозащиту. Когда люди скрещивают ноги, они, как правило, указывают пальцами верхней ноги на человека, с которым им легче всего.
в) прятать руки:
Когда люди кладут руки на колени, в карманы, держат их за спиной – это говорит о том скрывают ли они что—то.
г) прикусываение губ или отодвигание кутикулы
Если вы заметили, что человек кусает или облизывает губы, отодвигает кутикулу на пальцах, значит он пытается успокоить себя под давлением или в неловкой ситуации.
4. Интерпретировать выражение лица
Эмоции могут запечатлиться на наших лицах. Глубокие нахмуренные линии предполагают беспокойство или обдумывание. Гусиные лапки – это линии улыбки радости. Поджатые губы сигнализируют о гневе, презрении или горечи. Сжатая челюсть и скрежет зубов – признаки напряжения.
2. Вторая техника – слушайте свою интуицию
Вы можете настроиться на кого—то за пределами их языка тела и слов. Интуиция – это то, что мы чувствуем, а не то, что говорит наша голова. Это невербальная информация, которую вы воспринимаете с помощью образов, телесных знаний, а не логики. Если вы хотите понять кого—то, больше всего важно, кто он, а не его внешние атрибуты. Интуиция позволяет увидеть больше, чем очевидное, чтобы раскрыть более богатую историю.
Контрольный список интуитивных сигналов
1. Уважайте свои интуитивные чувства
Послушайте, что говорит ваш инстинкт, особенно во время первых встреч, интуитивной реакции, которая происходит до того, как вы успеваете подумать. Вы находитесь в состоянии покоя или нет? Ваши внутренние чувства возникают быстро? Чувствуете ли вы что-то нутром?Эти ощущения – ваш внутренний измеритель правды, ретранслирующий, если вы можете доверять людям.
2. Почувствуй мурашки по коже
Мурашки по коже – это удивительные интуитивные ощущения, которые передают нам, что мы общаемся с людьми, которые мотивирую или вдохновляют нас, или говорят что—то, что вызывает отклик. Мурашки по коже также случаются, когда вы испытываете дежавю, признание, которое вы знали раньше, хотя на самом деле никогда не встречали.
3. Следите за интуитивным сопереживанием
Иногда вы можете чувствовать физические симптомы и эмоции людей в своем теле, что является интенсивной формой эмпатии. Итак, читая людей, обратите внимание: «Болит ли моя спина, больше чем раньше? Я подавлен или расстроен после случайной встречи? Чтобы определить, сопереживание ли это, получите обратную связь.
3. Третья техника. Чувство эмоциональной энергии
Эмоции превосходно отражают нашу энергию. Одни люди общаясь с вами заряжают вас позитивом и положительной энергетикой, они наполняют нас чувством бодрости и оптимизма. Но, есть и другие, которые высасывают нашу энергию, они питаются ею и приводят тем самым нас в плохое расположение духа, а порой и нарушают самочувствие. Таких людей можно ощутить на близком расстоянии.
Как научиться читать людей. Учимся читать эмоциональную энергию.
1. Реакция на присутствие человека
Энергия исходящая от человека может чувствоваться и восприниматься нами на подсознательном уровне. Мы чувствуем позитивные и негативные вибрации и волны исходящие от оппонента. Просто не всегда прислушиваемся ко своим внутренним ощущениям.
Не отмахивайтесь от своих предчувствий, они редко нас обманывают. Чувствуете исходящий свет или тепло, гармонию, душевное спокойствие или равновесие, при общении с кем-то, значит этому человеку можно открыться на первом уровне. Не открывайтесь и не доверяйте всем и каждому при первой встрече, просто присмотритесь к ним.
2. Зрительный контакт
С помощью взгляда можно передавать сильные энергетические потоки. Вы не знали этого? В ходе множественных исследований было обнаружено, что наши глаза передают особые электромагнитные сигналы. Рекомендуем вам понаблюдать за глазами тех людей, которые вас интересно понять глубже. Какой у них взгляд: спокойный, заботливый, агрессивный, жадный или озлобленный?
Можно также глядя на глаза понять готов ли человек к контакту, насколько он замкнутый или открытый. Может он защищается или хочет укрыться от пристального внимания.
3. Тактильный контакт
Имеется ввиду объятия, рукопожатия, любое мирное физическое воздействие на человека. Прикасаясь к кому-то мы передаем свои эмоции, делимся энергией. И естественно, что при таком роде контактах, мы получаем некие эмоции, которые характеризуют нам того человека с которым мы воздействуем.
Проанализируйте свои ощущения при объятии или прикосновении, как вы себя при этом чувствуете? Вы чувствуете тепло, комфорт, воодушевление, уверенность? Или может это отталкивающе, неприятно и возникает желание отстраниться и покинуть общество этого человека?
Как вы реагируете на чужие руки, они кажутся вам неприятно холодными, навязчивыми, горячими, влажными и потными, отвратительно липкими, или же теплыми и уверенными, стабильными, сильными. Что вы чувствуете пожимая руку, и какого рода пожатие: робкое, стремительное и уверенное, грубое, вялое, короткое? Таков и человек в данный момент рядом с вами, вот что он сейчас чувствует. Просто нужно услышать его язык тела, и вы все сразу поймете. Вы будете знать, как себя с ним вести.
4. Ритм речи и смех собеседника
Громкость голоса человека, его тон, ударение на отдельных словах, все это говорит о многом. Эмоции, как открытая книга, когда человек нервничает, он часто выдает себя. Не зря говорят, что в гневе крайне сложно промолчать. Все рвется на ражу и тяжело это сдерживать. Голос имеет свои вибрации, которые мы можем слышать.
Всегда обращайте внимание на то, как человек говорит, как он пользуется своим голосом. Какой тон у его речи, он вас успокаивает, настораживает, будоражит, вызывает волнение? Он грубый, плаксивый, меланхоличный, спокойный, самоуверенный, напыщенный. Голос – наше оружие, помните об этом, многие люди могут использовать его против вас.
Автор: Greatpicture.ru
