Лето заканчивается, скоро начнутся дожди и рабочая суматоха — это вгоняет в тоску, факт. Но подождите отчаиваться или впадать в сериальную спячку: начало нового рабочего и учебного года – отличное время чтобы ставить себе цели и меняться к лучшему!
Прежде чем бросаться грудью на амбразуру личностного роста, посмотрите эти лекции от самых интересных женщин-спикеров за всю историю существования проекта TED.
Все спикеры очень разные (топ-менеджеры крупнейших корпораций, писатели, модель, ученые и многодетная мать), но все говорят об одном – о том, как важно жить с открытыми глазами и не терять время зря.
8 лекций от женщин-спикеров
Эти лекции посвящены самым разным аспектам нашей жизни, кто-то говорит о карьере, кто-то о воспитании детей (особенно дочерей), кто-то в целом развеивает мифы о роли и месте женщины в современном мире. Но каждая из лекций заставит вас задуматься и, возможно, по-новому взглянуть на свои цели и устремления.
Так что если вы готовы к переменам, то отложите сериал на потом и потратьте вечер на идеи, которые меняют мир. Если вы не говорите на английском, то ко всем видео вы можете подгрузить русские субтитры (значок в правом нижнем углу).
«Успех, провал и как продолжать двигаться вперед несмотря ни на что»
Автора этой лекции вы знаете – это писательница Elizabeth Gilbert, чьей книгой «Есть. Молиться. Любить» мы зачитывались 10 лет назад.
Слава пришла к Элизабет настолько неожиданно, что успех стал для нее настоящим испытанием. В своей лекции она очень честно рассказывает о том, что испытывает человек в ее ситуации, как тяжело справляться с грузом успеха, и как не сойти с ума от мысли что ничего лучше ты в своей жизни уже не сделаешь.
«Красота – это еще не все. Я ЗНАЮ О ЧЕМ ГОВОРЮ, я — модель»
Отличная лекция от модели и активиста Cameron Russell, в которой она с юмором рассказывает о своей профессии и о том, почему значение внешности и красоты сильно преувеличено.
Почему красота не сделает вас счастливее или увереннее в себе, почему профессия модели – это не мечта, а ловушка, и что стоит за красивой рекламной картинкой, на которую мы все так хотим быть похожими.
«Почему так мало женщин-лидеров»
Sheryl Sandberg известна во всем мире: красивая женщина, которая является одним из топ-менеджеров Facebook, в своей лекции рассказывает о том, что мешает женщинами добиваться карьерного успеха.
Можно оставаться женщиной и при этом развиваться в своей карьере – Шерил дает три ценных совета всем, кто делает выбор в пользу профессионального развития.
Почему 30 – это не «новые 20»
Наше поколение, его ценности и ритм жизни сильно отличаются от поколения наших родителей: мы позже создаем семьи, мы больше тратим времени на себя, и в целом психологи отмечают феномен «позднего взросления» — «30 это новые 20».
Однако психиатр и писательница Мeg Jay в своей лекции говорит о том, как важно заложить правильный жизненный фундамент именно до 30, и о том, почему планировать свою жизнь нужно начинать как можно раньше.
«Ошибаться – это нормально»
Журналист и писательница Kathryn Schulz в своей лекции говорит о том, как общество формирует образ неудачника, и почему мы так жестко относимся к тем, кто совершает ошибки. И о том, почему на самом деле ошибаться и переживать неудачи – это не только нормально, но и необходимо для вашего развития.
Но лекция не только о красоте человеческих ошибок, но и о том, как обернуть свой провал или неудачу в начальную точку отсчета вашего пути к успеху. Полезно и интересно.
«Как перестать предавать саму себя»
Mel Robbins по профессии юрист, и она долгое время занималась работой с реальными преступниками, а затем сменила сферу деятельности на журналистику и коучинг. Сегодня Мел явялется одним из самых высокооплачиваемых карьерных коучеров в мире, с ней работают топ-менеджеры крупнейших корпораций. А еще она мать троих детей и хозяйка большого дома, и умудряется со всем этим виртуозно управляться.
В своей лекции она рассказывает об иллюзиях и жизненных приоритетах, и о том, как перестать гоняться за навязанными обществом или родителями химерами. И о том, как найти тот самый баланс между семьей и работой, о котором мечтают все работающие мамы мира.
«После этой лекции ваш мозг будет работать по-другому»
просмотр на YouTube
Нейрохирург Lara Boyd рассказывает о принципах работы человеческого мозга и об интересной зависимости: ваш мозг контролирует все, но вы контролируете свой мозг. Другими словами, вы в состоянии себя перепрограммировать и настроить так, как вам нужно.
Ученый не только рассказывает о новейших достижениях неврологии, но и дает простые техники, которые помогут вам раскрыть потенциал вашего мозга.
«Учите дочерей мужеству, а не перфекционизму»
Reshma Saujani – основательница движения «Girls who code», которое объединяет более 50 000 девушек-программистов по всему миру. В своей лекции она рассказывает о том, как стереотипное воспитание девочек мешает им развивать свои таланты и находить свой путь в жизни. «Та же девочка, ты должна…» — подставляйте дальше сами («быть аккуратной», «быть спокойной», «быть усидчивой»…).
Мальчиков учат быть смелыми, напористыми, преодолевать препятствия, и именно эти качества нужны для того, чтобы раскрывать свои таланты. Давайте же откажемся от стереотипов и будем учить девочек мужеству ставить и достигать цели, а не перфекционизму, который, как болото, отнимает у женщины силы и время.
