.Многие желают сказочной романтики, где все они живут долго и счастливо. Разве это не романтическая цель каждого в жизни? Когда вы найдете свою половинку, все должно быть в солнечном цвете и букетами розам до конца жизни.К сожалению, пары, живущие долго и счастливо, встречаются только в сказках и фильмах. Вы живете и достаточно опытны, чтобы понять, что никто не имеет идеальных отношений или брака, и у любого может быть токсичный партнер. Это может случиться с кем угодно.
Как вы понимаете, когда ваши отношения стоит сохранить или нет? Хотите ли вы оставаться со своим партнером в будущем или чувствуете сомнение? Жизнь слишком коротка, чтобы оставаться несчастной.
Можно ли спасти плохие отношения? Если вы оба взяли на себя обязательство улучшить отношения, есть надежда. Подумайте об этих десяти советах, чтобы восстановить связь с вашим партнером.:
1. Вернуться к началу
В неустойчивых отношениях, начать с самого начала, может быть, вашем спасением. Это возвращает вас к тому, что связывало вас в самом начале.Сядьте вместе и поговорите о том, когда вы впервые встретились. Вы можете записать несколько пунктов, чтобы поделиться ими с вашим партнером. Что привлекло вас к другому человеку и выделило вас на фоне остальных?
Пересматривая дороги прошлого, вы можете узнать, где вы потеряли свою любовь на этом пути. Вещи, образовавшие тогда связь, имеют силу воссоздать ее сейчас. Возможно, вы сможете проследить ваши шаги, чтобы обратить вспять плохие отношения.
2. Предложить и получить прощение
Поскольку ни один человек не совершенен, идеальные отношения невозможны. Независимо от того, насколько вы любите, вы обасовершали ошибки, которые причиняют друг другу боль. Однако, когда токсичный партнер продолжает совершать те же ошибки, это делает их жизненной привычкой.
Одна из худших жертв в отношениях — это измена. Это предательство, которое раздирает ваше сердце и сокрушает ваш дух. Частые разногласия могут также усугублять и создавать непримиримые разногласия, которые могут разрушить пару.Если вы оба решили выйти за пределы того разрыва, который у вас был, это можно сделать только с прощением.Это шанс предложить обидчику возможность измениться. Это ни в коем случае не оправдывает и не забывает обиду.
Вы обидчик? Просите прощения, но вы также должны научиться прощать себя. Теперь вы также должны научиться снова доверять как пара, и вы должны учиться на предыдущих ошибках.
3. Научится снова общаться, чтобы улучшить плохие отношения
Когда вы впервые влюбились, вы, вероятно, хотели проводить каждый момент своей жизни, разговаривая и пребывая со своим партнером. Со временем некоторые пары привыкают к отношениям, а другие принимают это как должное. Возможно, в начале ты миллион раз говорил, что не можешь даже дышать, не поговорив друг с другом, но вскоре понимаешь, что можешь.В здоровых отношениях оба человека учатся общаться на физическом и духовном уровне. Это выходит за рамки сeкса. Когда вы по-настоящему влюблены, вы все еще заинтересованы в том, что говорит и чувствует ваш партнер.
Когда ты в последний раз ты клала телефон или отходила от компьютера, чтобы вести содержательную беседу? Знаете ли вы, что происходит в жизни вашего партнера в этот момент? Отношения не смогут выжить, пока вы не останетесь в постоянном, любящем общении.
4. Пойти на свидание
Супружеские пары часто попадают в рутину и теряют то возбуждение, которое они когда-то испытывали. Потеря интереса может быстро привести к плохим отношениям. Даже если вам нужно что-то изменить в своих графиках, важно уделять время друг другу .
Отводите день или пол дня каждую неделю, чтобы просто пойти на свидание. Прогуляйтесь по парку или забронируйте столик в любимом ресторане. Верните веселье и спонтанность в вашей личной жизни.
5. Стать детективом по токсичности
Пока вы анализируете внутренние причины, ваши отношения могут пойти на спад. Многие браки и любовные отношения были разрушены из-за внешних сил. Вы должны выявить и устранить их как можно быстрее.
У вас есть друзья или члены семьи, которые ничего не предлагают, кроме негатива? Возможно, эти люди постоянно играют с вами друг против друга. Пока эти токсичные люди не будут следовать разумным границам, лучше держаться от них подальше.
6. Устанавливать правила игры
Ничто в этой жизни не обходится без правил и границ, включая отношения. Если вы и ваш партнер не установили здоровых границ, то отношения не могут длиться долго.Чтобы ваши отношения процветали, установите четкие ожидания и правила друг с другом. Не ждите, что ваш партнер будет читать мысли. Когда вы обрисовываете и понимаете разумные границы, вы, скорее всего, будете пользоваться взаимным уважением.
Если ваш партнер чувствует себя не комфортно, проводя время с вами, он должен высказать свои чувства. Существуют ли в отношениях вопросы, которые не подлежат обсуждению, такие как злоупотребление алкоголем и наркотиками? Помните, что не следует ожидать от своего партнера чего-либо, чего вы не готовы делать сами.
7. Научитесь развлекаться
То, что вы установили взаимные границы, не означает, что отношения должны быть скучными. Эйнштейн однажды заметил, что смысл безумия — продолжать делать одно и то же снова и снова, ожидая разных результатов. Люди в отношениях жаждут разнообразия и неожиданности.
Вырвитесь из своей колеи и сделайте что-то другое с вашим партнером. Совершите спонтанное путешествие или начните увлекательное хобби вместе. Украсьте свои отношения и сделайте что-нибудь совершенно нестандартное для себя.
8. Оставить прошлое в прошлом, чтобы избежать плохих отношений
Разрушение многих отношений — это неослабевающее воспоминание. Пока вы вместе работаете над прощением и сочувствием, обсуждайте способы признания прошлого и оставьте его там. В противном случае, прошлые проступки все еще будут держать вас.
При переоценке правил и границ задайте один аргумент. Заключите договор не вспоминать прошлое. Если прошлые обиды все еще являются смертельным оружием, плохие отношения неизбежны. Если вы оба не можете выйти за рамки обиды, ваша связь пострадает.
9. Стать лучшими друзьями друг для друга
Каждому нужен круг друзей за пределами их любовных отношений. Нормально устраивать девичник или играть в футбол с друзьями. Изоляция себя как пары может так же навредить отношениям, как и пренебрежение друг к другу.
Да, у вас, вероятно, есть люди, которых вы считаете своими лучшими друзьями. Однако, конфликт может возникнуть, если ваш приятель не находится на вершине списка. Никто не хочет занимать второе место, особенно если это человек противоположного пола.
Вы должны включить время, чтобы весело провести время с вашими любимыми, и не бойтесь провести некоторое время в одиночестве, потому что это здорово. Следовательно, вы должны стараться проводить столько же качественного времени с вашим партнером, который должен быть вашим лучшим другом. Как цветок, отношения умрут без должного ухода и внимания.
10. Обратитесь за профессиональной помощью
Некоторые плохие отношения имеют так много переменных, и парам трудно помириться. Если вы и ваш супруг решили, что ваши отношения находятся на пороге и их стоит сохранить, вам может потребоваться профессиональная консультация. Просто признать, что есть проблема — гигантский шаг в правильном направлении.
Это не признак слабости обращаться за консультацией для пар. Выступление на нейтральной стороне может быть полезным, и консультант может найти решения, которые вы никогда не рассматривали. Для некоторых пар отношения могут быть не поддающимися исправлению.
Если ваш партнер токсичен или оскорбляет вас, пора уходить. Вы заслуживаете кого-то, чтобы любить и заботиться о вас в конечном счете. Консультант опытной пары может помочь вам разобраться в этих вопросах в безопасной, непредвзятой атмосфере. Если ваш партнер не желает обращаться за консультацией в качестве крайней меры, вам, возможно, придется пересмотреть ваши отношения.
Это были 10 вещей, которые могут сделать пары, чтобы улучшить отношения
Вам не нужно оставаться в нездоровых, плохих отношениях, чтобы чувствовать себя нужным и любимым. Обсудите эти предложения со своим партнером, если Вы чувствуете, что отдаляетесь друг от друга. Если Вы сделали все, что могли, и вещи все еще невыносимы, то, вероятно, пришло время двигаться дальше в своей жизни.
АВТОР: УДОВИЧЕНКО СВЕТЛАНА
СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ GREATPICTURE.RU.
